CrossFit - WOD 121216 Demo with Megan Combies, Julian Marquez, and Nicole Evans
(0 szavazat)
Értékeld ezt a videót!
A videó leírása: SUNDAY 121216 "Tabata This!" Tabata Row Rest 1 minute Tabata Squat Rest 1 minute Tabata Pull-up Rest 1 minute Tabata Push-up Rest 1 minute Tabata Sit-up The Tabata interval is 20 seconds of work followed by 10 seconds of rest for 8 intervals. Tabata score is the least number of reps performed in any of the eight intervals. Unit for the row is "calories". Post Tabata score for each exercise to comments and total for final score.
Szia! Szeretnék vásárolni, azt hogyan tehetem meg?Hocky 18:46: Hova kell pontosan menni?Balra az első emelet kulcsal volt zarva ahol csengo is van.Senki nem tudott segiteni,hogyan juthatnék be?16 éveseknek hany órára kell menni?Várom a választ mert holnap mennék.Köszönöm.Szia!
25 éves vagyok. Ennyi idősen mennyire érdemes elkezdeni szinte a nullárol? Nem jártam eddig küzősportra. Nagyon megtetszett az oldalon lévő leírásokból. Köszönöm, akkor ma délután elmegyünk! Kempo Debrecen 16:12: Szia!
Természetesen! Már 4 éves kortól el lehet kezdeni. Kedd Csütörtök 17:00-18:00 ig vannak edzéseink.Érdeklődni szeretnék, 6 éves kislánynak javasoljátok - e az edzéseket? Ha igen, mikor tudna kezdeni? Szia!
Igen, 14 éves kortól már felnőttnek számítanak nálunk a harcosok!Udv!
En 15 eves vagyok es mmara szeretnek jarni az lenne a kerdesem h akkor en mar a felnot edzesbe kerulnek ? Es egy telefonszamot szeretnek meg kerni valaszt elore is koszonomMár mint k1-re13 évesen lehetne menni? Válaszodat előre is köszönöm!
